Collana Genitori senza stress · schede per genitori
Schede su lavoro su di sé
Le schede della collana Genitori senza stress che parlano di lavoro su di sé. Ognuna parte da una domanda che i genitori fanno, spiega perché succede, che cosa puoi fare, che cosa evitare e quando è il momento di chiedere aiuto. Si leggono qui e si scaricano in PDF.
15 schede · in ordine alfabetico di domanda · ogni scheda si legge qui e si scarica in PDF
Le schede
- Che cosa voglio ottenere davvero dal rapporto con mio figlio?È una domanda che sembra retorica e non lo è.ogni età · Una decisione
- Come faccio a sapere se sto facendo progressi con mio figlio?Perché in un rapporto il progresso non ha un traguardo visibile, e senza un riferimento deciso prima si finisce per giudicare tutto sull'ultima sera.ogni età · Una decisione
- Come faccio a stare bene io, per stare bene con mio figlio?Il rapporto con tuo figlio non è una tecnica che applichi, è uno scambio continuo fra due persone, e una delle due sei tu.ogni età · Una routine
- Come imparo a dire di no?Dire di no sembra scortese, e per molti genitori sembra anche egoista.ogni età · Una conversazione
- Come mi accorgo che sto pilotando la conversazione con mio figlio?Perché quasi nessuno pilota di proposito.ogni età · Guardare meglio
- Come mi ritaglio del tempo per me senza sentirmi in colpa?La colpa arriva perché il tempo per te sembra tolto a lui.ogni età · Una routine
- Come reagisco quando con mio figlio faccio un passo indietro?Perché ti eri fatto un'idea lineare del cambiamento, e i rapporti non funzionano così: procedono a oscillazioni, con settimane in cui sembra fatta e settimane in cui sembra tutto tornato indietro.ogni età · Guardare meglio
- Come smetto di rimproverarmi per gli errori fatti da genitore?Perché quando guardiamo indietro lo facciamo con le informazioni di oggi, e con quelle qualunque scelta di allora sembra evitabile.ogni età · Guardare meglio
- Da dove inizio a lavorare su me stesso come genitore?Per migliorare il rapporto con tuo figlio, la parte su cui hai davvero potere è la tua.ogni età · Una routine
- Devo fare le scelte che gli altri si aspettano da me?La vita è una sequenza di scelte, e quando ci sono altre persone coinvolte è difficile capire quale parte della decisione è tua.ogni età · Una decisione
- Il mio passato condanna il rapporto con mio figlio?Il passato influenza, non decide.ogni età · Guardare meglio
- L'obiettivo che mi sono dato dipende da me o da mio figlio?È la verifica che salta più spesso, ed è quella che decide se il lavoro che stai facendo produrrà qualcosa o solo frustrazione.ogni età · Una decisione
- Perché voglio migliorare il rapporto con mio figlio?Il perché non è la stessa cosa dell'obiettivo, ed è la parte che di solito si salta.ogni età · Una decisione
- Posso essere davvero imparziale con mio figlio?No, e la risposta onesta è che va bene così.ogni età · Guardare meglio
- Quanto pesano su mio figlio le aspettative che gli ho messo addosso?Pesano, e quasi mai nel modo in cui immagini.ogni età · Guardare meglio